Magnesium Bisglycinaat 90 capsules – Dr. Muscle
Dr. Muscle Magnesium Bisglycinaat – Hoog opneembare magnesium voor kracht, herstel en rust
Ervaar het verschil van puur opneembare magnesium.
Dr. Muscle Magnesium Bisglycinaat bevat de hoogst opneembare vorm van magnesium, gebonden aan glycine – ideaal voor wie zijn spieren, energie en slaapkwaliteit serieus neemt.
Magnesium ondersteunt:
- ⚡ Energieproductie en vermindert vermoeidheid
- 💪 Spierfunctie en helpt bij kramp en spanning
- 🧘♂️ Ontspanning van zenuwstelsel en spieren
- 😴 Diepe, herstellende slaap
- ❤️ Een gezonde stressbalans
Deze premium formule bevat enkel zuivere ingrediënten: Magnesium Bisglycinaat en plantaardige capsules (HPMC). Geen vulstoffen, gluten of lactose.
Dagdosering: 3 capsules = 273 mg elementair magnesium (≈ 73 % van de dagelijkse behoefte).
✅
Waarom kiezen voor Dr. Muscle?
Dr. Muscle ontwikkelt supplementen vanuit wetenschap en fysiotherapie – gericht op herstel, prestaties en gezond ouder worden.
Onze producten bevatten actieve, natuurlijke vormen die het lichaam optimaal benut.
Dr. Muscle – Advanced Nutrition for Performance & Recovery.
Hielspoor
🦶 Hielspoor Oorzaak – Wat is hielspoor precies?
Hielspoor is een veelvoorkomende oorzaak van hielpijn. Het is een verkalking aan het hielbeen, precies op de plek waar de peesplaat (fascia plantaris) aanhecht. Deze verkalking ontstaat door langdurige overbelasting van deze pees. Dat gebeurt vaak ongemerkt – denk aan:
Door deze overbelasting ontstaan er kleine scheurtjes en irritatie aan het aanhechtingspunt, wat leidt tot ontsteking en uiteindelijk een botuitsteeksel (de 'spoor').
Veel mensen denken dat de pijn komt door het botuitsteeksel zelf, maar in werkelijkheid is het vaak de ontsteking van de peesplaat die de pijn veroorzaakt.
Hielspoor en hielpijn oplossing
💥 Hielspoor Pijn en Oplossing – Wat kun je eraan doen?
De pijn van hielspoor is vaak het ergst bij de eerste stappen in de ochtend of na lang zitten. Het voelt alsof je op een scherp object stapt – intens, stekend en beperkend.
Zonder de juiste aanpak kan hielspoor maanden blijven aanhouden.
Gelukkig zijn er effectieve oplossingen om hielspoor aan te pakken:
🔁 1. Ontlasting en herstel
De peesplaat moet worden ontlast zodat het lichaam de kans krijgt te herstellen. Dit kan met:
- Dragen van hielspoor sokken met compressie
- Inlegzolen met goede ondersteuning
- Vermijden van lang staan of lopen op harde vloeren
🧘♂️ 2. Rekoefeningen
Rekken van de fascia plantaris en de kuitspieren vermindert de spanning en bevordert herstel.
❄️ 3. Koelen en ontstekingsremming
Koelen met ijs en eventueel natuurlijke ontstekingsremmende supplementen (zoals Curcumine & Boswellia) kunnen de ontstekingsreactie temperen.
🧦 4. Dr. Muscle Hielspoor Sok
Onze hielspoor sok is speciaal ontworpen om verlichting te geven waar je het nodig hebt: onder de voetboog en rond de hiel. Door gerichte compressie wordt de bloedcirculatie gestimuleerd, spanning verlicht en genezing versneld.e
Hielspoor sok
🧦 Dr. Muscle Hielspoor Sok – Medische compressie voor directe verlichting
De Dr. Muscle Hielspoor Sok combineert comfort met medische effectiviteit. Het is dé sok voor mensen die kampen met:
- Hielspoor
- Fascitis plantaris
- Pijn onder de hiel of voetboog
- Vermoeidheidsklachten in de voet na een lange dag staan
Hoe werkt het?
De sok geeft gecontroleerde druk op de voetzool en hiel, waardoor:
- Microcirculatie wordt gestimuleerd
- Ontsteking wordt verminderd
- Spanning op de peesplaat afneemt
- De voet beter ondersteund wordt tijdens rust én beweging.
Kenmerken:
- Anatomisch ontwerp voor linker- en rechtervoet.
- Ademend, elastisch materiaal
- Past in de meeste schoenen
- Ideaal voor ‘s nachts of overdag
Resultaat?
Binnen enkele dagen voel je al verschil: minder stekende pijn bij het opstaan, minder vermoeidheid na een dag werken, en een voelbaar herstel. Combineer de sok met rekoefeningen en ondersteunende supplementen voor een holistische aanpak.
